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《家长的高品质沟通与孩子状态不佳的应对策略》精讲

作者:德育处 | 来源:本站原创 | 时间:2020/03/21 | 访问量:68

《家长的高品质沟通与孩子状态不佳的应对策略》精讲

——疫情期间家长课堂云直播

疫情期间,家庭关系、亲子关系日益成为大众关注的重点,如何与孩子和谐相处、如何进行有效的教育,日益成为家长们的心头大事,为了更好地帮助家长们利用这次疫情的的特殊假期,更好地陪伴孩子,建立良好的亲子关系,学校特邀请了深受我们欢迎的范宸驿老师于2020年3月21日下午15:00为全校的老师和家长们进行了一次干货满满的近一个半小时的云直播。

范宸驿老师,“因材施教”青少年成长系统创始人;教育部中国人生科学学会特聘专家;北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院特邀专家。最早倡导平衡养育、平行成长的核心理念,在教育局、教委、学区、社区、学校及各合作机构组织的不同类型家庭教育分享中屡次创造培训满意度100%的惊人成果,组织方及家长好评如潮,其震撼人心的演讲被数十家媒体相继报道,被誉为“结果大于一切”的专家导师。

 

此次云直播,由我校张星光主任进行主持,张主任在直播初始言简意赅的介绍了专家信息和我们此次家长课堂的主题和目的,希望能够给家长带来收获。范老师全程语速平和,娓娓道来,结合了大量实际案例,带动家长一起思考,在这次短短的直播中,向我们传授了许多宝贵的知识经验。

 

范老师提到,情绪是可移动的能量,家长经常将负能量转移到孩子身上。而孩子也有负能量,家长的负能量转移到了孩子身上,孩子找不到发泄的出口,只能通过游戏、手机发泄,这也就是为什么这一段时间很多家长们反映孩子放不下手机、沉迷游戏。那么作为家长,我们可以通过以下三点进行改善,修炼和提升教育的智慧。

1.找到情绪的出口

我们可以通过运动、阅读等方式进行情绪的抒发,给情绪宣泄找一个出口。

2.接纳“我”所有的负能量

接纳我们的情绪。适度的情绪都是好的,适度的积极情绪和消极情绪都是有利的,所以当我们发现自己产生了消极情绪的时候,不妨接受它、尊重它,将它控制在一定的范围内。

3.持续学习

当家长智慧不够、方法不多时,就会焦虑烦躁等情绪,面对孩子无所适从、无可奈何。因此持续学习这时便显得很重要,只有通过持续的学习,我们才能不断收获与孩子相处、教育孩子的智慧,有利于亲子关系的发展。

需要注意的是,与孩子平行成长的重要性。我们不能用过去的方法教育现在的孩子应对未来,小时候的唠叨、命令其实并不能奏效。

孩子就是家长和家庭的一面镜子,有时孩子表现出的不耐心与我们教育孩子时是一样的表现形态,所以说这次疫情也是一次机会,让我们更加认清和反思自己的教育模式和日常形象,同时也是一次考验,考验了我们的智慧和耐心。

范老师提到,我们应该修炼一种思维——根源思维,即区分现象与根源,透过现象看本质的思维。许多时候我们看到的孩子的问题只是他们表现出来的现象,而非其根源,那么如何做到究其根源呢?那就是要多问自己“为什么”,“为什么孩子顶嘴”“为什么孩子不听话”.........找不到根源会很累,触及、解决根源才是最重要的,现象层出不穷,解决不完,但是根源就只有那几个。

初中生关乎学习的方面具备五项主要能力:工作记忆能力(记忆背诵)、逻辑推理能力(孩子解决难题的能力)、思维转换能力(做题的灵活性)、表象能力(文字与图形的转换,如几何)、信息加工能力(提炼一段话中的关键点,阅读能力),很多家长说孩子的学习态度有问题,其实孩子有时候不是态度能力,而是能力问题。我们需要帮助孩子认识到、找到学习的意义,也就是为了什么而学来增强孩子的学习动力。

 

更重要的是我们可以通过发现孩子,引爆梦想来助力孩子的成长。但是梦想不是白日做梦,不是胡思乱想。真正的梦想是基于兴趣爱好、潜能和能力、人格特征这三个方面而结合出来的。而这之中,最难的就是人格特征,是由家庭氛围、家庭关系、家庭环境、家人的配合决定的,这也是需要我们的家长们不断反思和修炼的重要一环。

 

 

范老师也给大家着重讲授了维系亲子关系、教育孩子的三大法宝:

1.文字

青春期所谓的“叛逆”,叛的是家长错误的方式方法,逆的是高高在上的家长权威和地位,因此家长们普遍反映孩子沟通起来比较难,而这时文字就发挥了极大的作用。

文字可以促进沟通,所写的文字一定不能是讨伐孩子,家长在写的时候一定要有感情,发自肺腑,不能把文字变成另一种说教。一是一定要反思自己,二是要相信孩子,要表达出来。要相信每一个孩子都是向往美好的。孩子在追求美好的路上会遇到挫折、难以跨越的大山,需要家长的支持和相信。如果家长给予的是批评、指责,那么孩子就会掉头走下坡路了。孩子内心的能量不够,需要我们家长来给他们赋能,给他们追求美好的能量。

而文字是可以给孩子赋能、提供能量的。

2.语言

“哪里有压迫哪里就有反抗”,这句话同样适用于与青春期孩子的相处。青春期的孩子越来越在乎周围的人,在乎社会属性,而我们家长应该不断提高自己的育儿水平、智慧,而不是提高自己的嗓门儿和分贝。多多修炼正能量的语言,避免高高在上,与青春期孩子一定要有平等心态。

 

 

3.肢体动作

肢体动作是很有温度的,是含有能量的,是可以给孩子赋能的。我们可以通过击掌、拥抱、亲吻等肢体动作,来让孩子感受到我们的鼓励、信任和爱。

当孩子有情绪时,灵活运用三大法宝是非常重要的。

但是这一切都有一个重要的前提:感受孩子的感受,体验孩子的体验。

 

调整好自己,教育才能开始,润物细无声,而不是雷声。做到很难,只有做到了,才有价值。

范老师的这次直播,让大家受益匪浅,收看的人数从1000多持续增长至4600多,直播过程中家长们积极参与讨论。直播结束后仍有许多家长观看回放,都觉得这次的直播家长课堂,如久旱逢甘霖般及时,满满的收获,让人意犹未尽。

 

我校的老师们也纷纷参与到直播中,直播后都积极反思、陆续发表感想,与家长们交流,一起探讨这次课程的内容,共同成长。

 

家长感悟摘录:

 

相信,范老师的这一次家长课堂只是一次开始,我们会以后多多创造与范老师合作的机会,让家长们不断受益。

范老师也特意留下了公益微信:youfan665,家长需要帮助时,可以进行咨询。

供稿:学生发展中心 心理教研室